Главная

Здравствуйте, меня зовут Светлана Сплошная, я биолог, психолог-психотерапевт, специалист по телесным практикам, создатель Академии Светланы Сплошной, автор оздоровительной гимнастики микро-движений Жемчужина.

Жизнь это телесная практика, потому что все, что мы делаем — мы делаем телом. Тело — это прибежище для Ума и воплощенное Сознание. Благодаря Телу мы можем реализовать себя и свои замыслы в действии.

С течением Жизни мы обретаем жизненный опыт, смыслы, чувства и убеждения. И этот опыт не всегда светлый. Нереализованные обиды, страхи и разочарования накапливаются в теле и проявляются в виде мышечного напряжения, потери веры в себя и потенциала к действию. Невыраженные чувства и мысли становятся привычками и физиологическими реакциями, которые мешают жить в удовольствие и достигать желаемого!

Приручи Свою Природу и Собери Себя Заново!
Окунись в мир природной силы, свежих эмоций, искренних отношений и вдохновляющих телесных ощущений вместе со мной.

Более 14 лет я успешно учу людей чувствовать, мыслить и действовать в согласии с индивидуальными интересами, целями и желаниями через тело! Десятки людей благодаря моим курсам реализовали себя в профессии и личной жизни, стали более свободными и уверенными, обрели физическое удовольствие и внутреннюю гармонию. Со всех сторон мира я регулярно получаю благодарственные письма! Ваши личные достижения вдохновляют меня продолжать дело всей моей жизни и манифестировать идею общества осознанных и счастливых людей!

Я нацелена построить Центр Согласия и Практики и приглашаю к участию всех заинтересованных: друзей, клиентов и коллег. Инвестируйте в свое настоящее и будущее тех, кто придет за нами!

Ваша Светлана Сплошная

У меня высшее педагогическое образование по специализации Биология – наука о Жизни.

Оно стало основой для получения дополнительного образования:

— Интегративная танцевально-двигательная психология и психотерапия,
— Нейробиология депрессии и травмы,
— Патопсихология детского возраста.
Сейчас я прохожу обучение по специализации «Практический психолог. Психолог-психотерапевт».

Работаю с 2006 года, и за это время обрела свой уникальный стиль, в основе которого лежит стимулирование условий и сопровождение на пути сохранения и регуляции биологии вашего тела, пока сознание разбирается, кто виноват, что происходит и что делать.

— Я смотрю на все проблемы, как на решаемые, и всегда стремлюсь сделать все, что возможно и даже немного больше,
— Я могу «слышать» чужую боль,
— Я не только успешный психотерапевт, я счастливая мама и не очень удобная, но любимая жена.

Мне повезло, ведь в основе моей работы – мое главное увлечение – я люблю танцевать, точнее, выражать себя в движении.
Я убеждена, что Танец и Осознанное Движение – это навык Человека Будущего, который спасет от забвения и исцелит.
Я всегда буду помогать людям поверить в себя, доверять себе и верить в то, что Жизнь — это Путь, который НАДО пройти достойно, бережно и с уважением к себе, своим предкам и своей истории.

В работе с клиентом я ориентирована на то, чтобы создать процесс, в котором можно безопасно и бережно:

1. Учиться проживать и сохранять себя в острых и хронических состояниях, трансформируя чувства вины, страха, горя, паники, унижения, тревоги, стыда в энергию жить в мире с самим собой и не в ущерб для близких. Смотреть на проблему, как на решаемую. «Это все еще жизнь».

2. Доказательно исследовать, что ситуация рано или поздно изменится – это вопрос времени. Фокус внимания на том, как прожить это время, оставаясь в ресурсе жить и иметь смелость жить в удовольствие. «Имею право».

3. Научиться самостоятельно регулировать тело и эмоционально-чувственное состояние. «Я у себя есть!»

4. Переписать жизненный сценарий и выйти за пределы стереотипов мышления и реагирования, которые причиняют страдания «Я имею значение».

5. Вернуть удовольствие, радость, душевное спокойствие, физическую активность и уверенность. «Жизнь не фотография, но в ней можно быть счастливым».

Основные направления моей деятельности:
— терапия чувств, поддержка в сложных жизненных ситуациях (индивидуальное и семейное консультирование),
— жизненная энергия,
— трансформация энергии травмы и драмы в ресурсы для жизни, самореализации, творчества.

До встречи в движении!
Запись на онлайн-курсы и индивидуальные консультации — здесь.

© Светлана Сплошная, Калининград. Авторские права защищены.

© Фотограф Ольга Отто, Калининград.